Bem, você que não conhecia os benefícios do pepino, aprenda agora algumas dicas sobre o que ele pode fazer de bom para a sua vida. PEPINOS conteem a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B!, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco. Sentindo [...]
Ingredientes 500 gr de cogumelos funghi secci 1 xícara (chá) de champignon 1 xícara (chá) de cogumelos shiitake 1 xícara (chá) de cogumelos hiratake Mostarda à gosto 1 litro de creme de leite 1 copo de conhaque Sal Pimenta Alho Cebola Louro Molho inglês Modo de preparo Refogue um pouco da cebola com o alho [...]
Tente manter um horário fixo para as refeições. No café da manhã, sirva cereal e iogurte, que ajudam na digestão. Ao preparar a comida, troque manteiga por azeite. Use frutas, verduras e legumes para preparar pratos bem coloridos. Lanches com carinhas também estimula a molecada a comer. Vez ou outra libere as guloseimas.
Se você está com problemas para dormir, experimente este chá, ele lhe fará dormir muito bem e acordará descansado. Ingredientes: 20g Capim-cidreira 20 erva de -são-joão 20g flor de laranja 20g folhas de caqui 20g de lúpulo 200ml de vinagre de maçã Preparo: Triture tudo e ponha num vidro com tampa. Cubra todas as erva [...]
